Зміст:
Дуже часто, особливо в холодну пору року, ми стикаємося з проблемою сухості та лущення губ. Причиною цього може бути як зовнішня дія – холодний вітер чи сухе повітря у приміщенні, так і внутрішні чинники – незбалансоване харчування чи нестача вітамінів. Як результат, шкіра на губах може ставати сухою, тріскачою та болісною.
Якщо ви зіткнулися з такою проблемою, необхідно негайно вжити заходів, щоб зволожити та пом'якшити шкіру губ. По-перше, слід використовувати бальзам або помаду з високим вмістом зволожуючих компонентів, таких як гліцерин, пантенол або трояндова олія. Вони допоможуть зберегти природну вологу в шкірі та запобігти її пересиханню.
Крім того, регулярний пілінг губ допоможе видалити відмерлі клітини шкіри та сприяти оновленню шкіри губ. Для цього можна використовувати м'яку зубну щітку або спеціальні засоби для пілінгу губ. Вони допоможуть зняти відчуття сухості та лущення і нададуть губам м'якість та гладкість.
Не забувайте також пити достатньо води, щоб зволожити організм зсередини. Зволоження шкіри починається з внутрішніх процесів, тому пийте 6-8 склянок води на день. Також рекомендується уникати тривалого перебування на вулиці у сильні морози та використовувати захисний бальзам на губи перед виходом на холод.
| Причини | Симптоми | Рішення |
|---|---|---|
| Недолік зволоження | Сухість, лущення, тріщини |
|
| Часте облизування губ | Сухість, роздратування |
|
| Алергічна реакція | Чергове сушіння, свербіж, почервоніння |
|
Чому можуть палити губи?
проблеми з імунною системою; ураження нервів, які контролюють смакову або больову чутливість; реакція на певні види зубних паст чи рідин для полоскання рота; протези, що погано сидять або алергія на матеріали, з яких виготовлені зубні протези.
Які хвороби спричиняють сухість губ?
До них відносяться цукровий діабет, ниркові захворювання, а також порушення функції підшлункової залози, гастрит та жовчнокам'яна хвороба. Ці патології викликають підвищену сухість губ.
Якого вітаміну не вистачає за сухості губ?
Губи справді можуть лущитися через нестачу вітамінів А, E, D, B12 та заліза.
Чого не вистачає в організмі, якщо постійно сохнуть губи?
Якщо вашому організму не вистачає білків та жирів, на це вкажуть проблеми зі шкірою, у тому числі із губами. Білків має бути не менше 15%, а жирів – понад 30%.