Випийте теплого чаю чи води, щоб пом'якшити горло. Це особливо важливо при сухому кашлі – Рідина допоможе заспокоїти роздратування. Якщо вам важко дихати, провітріть спальню і спробуйте зволожити повітря. Якщо зволожувача повітря немає, повісьте на батарею пару мокрих рушників.
Від сухого кашлю можуть допомогти сиропи Бронхолітин і Гербіон, клоччя Синекод, таблетки Коделак Бронхо або Стоптуссін. Як правило, вони створені на основі рослинних речовин, мають виражений протикашльовий ефект і бронхолітичну дію.
Важливо постаратися перекласти сухий кашель у вологий, зробити його «продуктивним». Допомогти цьому може рясне пиття мінеральної води, молока з медом, чаю з малиною, чебрецем, відварів липового кольору та солодки, фенхелю, подорожника.