Калорії: 276.8 ккал. Білки: 4,9 гр. Жири: 10.2 гр. Вуглеводи: 44.1 гр….Компоненти та калорійність рецепту «Гранолу»
| Продукт | 100 грам |
|---|---|
| Біл, гр | 4.9 |
| Жир, гр | 10.2 |
| Кут, гр | 44.1 |
| Кал, ккал | 276.8 |
Гранолу Гранолу вважається корисним продуктом, і багато ізраїльтян їдять її на сніданок з йогуртом або молоком. Однак гранолу дуже калорійна через що входять до її складу цукру та жирів. Це теж по суті ласка, а не корисна їжа.
Харчова цінність та хімічний склад "Мюслі Запечені з Горіхом".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 460 кКал | 27.3% |
| Білки | 9 г | 11.8% |
| Жири | 17 г | 30.4% |
| Вуглеводи | 68 г | 31.1% |