Яка капуста корисніша за білокачанну або пекінську

Брюссельська капуста У ній в тричі більше рослинного білка, ніж в білокачанній. А також величезна кількість вітаміну С!21 серп. 2022 р.

Що корисніше броколі чи цвітна капуста?

Однакові за корисними властивостями броколі і цвітна капуста відрізняються тільки тим, що якогось елемента або вітаміну може бути більше у одному з овочів. Це стосується вітамінів К і С, які переважають у броколі. У ній також більше антиоксидантів і йоду, який потрібен для нормальної роботи щитоподібної залози.

Чому пекінська капуста?

Чому саме «пекінська» Найчастіше «пекінською» цю капусту називають поза Китаєм, де власне її вирощують понад 5000 років. Тому і носить вона назву столиці цієї східної країни. Ще у світі її знають, як китайську, салатну капусту чи петсай.

Як довго сходить пекінська капуста?

Адже це дає змогу отримати урожай вже за 3-4 тижні після висаджування у ґрунт. Для отримання раннього урожаю використовують розсадний спосіб, за якого продукцію можна отримати вже за 25-30 днів. Оптимальний вік висадки розсади 18-23 дні.

Чим корисна пекінська капуста та що з нею …
За смаком пекінська капуста відрізняється від звичної нам білокачанної капусти — вона м’якіша та ніжніша на смак. Цей овоч вважається салатним, хоча з пекінською капустою можна готувати й …

Related Post

Користь банана для чоловіків: корисні властивості та вітаміниКористь банана для чоловіків: корисні властивості та вітаміни

Банани – це не тільки смачний та поживний фрукт, а й справжнє благодатне джерело корисних речовин для здоров'я та життєвої енергії чоловіків. Вони містять вітаміни, мінерали та інші біологічно активні

Як розвивається картопля під землеюЯк розвивається картопля під землею

Як розвивається картопля? Як тільки рослини починають розвиватися, паростки виростають з насіннєвої картоплі і його коренів. Рослина продовжує зростати, його коріння виходять із землі, і на них виростають листки і