Насамперед — пам'ятати, що очам теж потрібен відпочинок. Працюючи з документами або «залипаючи» в гаджетах, не забувайте хоча б раз на годину-півтори влаштовувати перерву на 5-10 хвилин. Ефективно зняти м'язову напругу допоможе гімнастика для очей: достатньо виконувати вправи хоча б щодня.14 травня 2019 р.
Як швидко зняти біль в очах у домашніх умовах?
Змочіть у настої (відварі) лляну або марлеву щільну серветку або ватний тампон. Закрийте очі і акуратно прикладіть компрес до віків, не натискаючи. Гарячий компрес можна тримати 5-7 хвилин, холодний – 2-3 хвилини. Подібні процедури можна робити 2-3 рази на тиждень або за потребою.
Що можна прийняти від болю в очах?
Якщо біль дуже сильний, можна закапати в очі новокаїн або лідокаїн. Але, якщо дозволяє стан, краще цього не робити, оскільки анестезії викликають набряк рогівки та збільшують час загоєння. Можна прийняти будь-який аналітик загальної дії "Ібруфен" або "Анальгін", "Діклофенак" (Вольтарен), або "Індометацин". Збережена копія