Зміст:
Ісландський мох – Унікальна рослина, яка росте на скелястому грунті і є одним з найдавніших організмів на нашій планеті. Завдяки своїм корисним властивостям, ісландський мох широко використовується в медицині та косметології. Один із найпопулярніших способів використання цієї дивовижної рослини – заварювання у вигляді настойки або чаю.
Заварювання ісландського моху – процес, що потребує певних навичок та знань. Важливо пам'ятати, що правильна підготовка ісландського моху перед заварюванням є ключовим моментом отримання максимально корисного настою. Насамперед необхідно ретельно промити мох і видалити всі сторонні домішки. Потім рослину слід просушити або обробити, щоб зберегти її корисні властивості.
Для заварювання ісландського моху бажано використовувати якісний глиняний або скляний посуд, який збереже всі корисні речовини та аромати рослини. Настоянку або чай з ісландського моху слід заварювати за певної температури і часу. Це дозволить максимально отримати всі цінні компоненти моху і досягти найкращого ефекту при його вживанні.
| Крок | Дія |
|---|---|
| 1 | Підготуйте 1 чайну ложку ісландського моху |
| 2 | Кип'ятіть 250 мл води у чайнику |
| 3 | Налийте окріп у заварювальний посуд або чашку для заварювання |
| 4 | Додайте ісландський мох у заварювальний посуд |
| 5 | Дайте моху настоятися протягом 5-10 хвилин |
| 6 | Напружте напій у чашку або кухоль |
| 7 | Можете додати цукор чи мед за смаком |
| 8 | Насолоджуйтесь ароматним та корисним напоєм з ісландського моху |
Ісландський мох також може використовуватися при кашлі та інших захворюваннях дихальних шляхів у складі комплексної терапії. Щоб приготувати відвар, потрібно 1 ст. ложку трави залити 200 мл холодної води та довести до кипіння. Потім суміш слід накрити кришкою та наполягати 30 хвилин.
Як правильно заварювати ісландський мох від кашлю?
Ісландський мох слід перемолоти і заварити 1 столову ложку сухої суміші цетрарії в 0,5 літрах окропу або такому ж обсязі гарячого молока; Кип'ятити потрібно на повільному вогні або на водяній бані близько п'яти хвилин; настояти протягом півгодини; процідити через марлю чи дрібне сито.
Як приймати та заварювати ісландський мох?
Свіжозаварений настій пити 2-3 рази на день. Найбільш ефективний: При туберкульозі та бронхіальній астмі: 4 столові ложки сухого моху залити 3 склянками окропу, 30 хвилин кип'ятити на повільному вогні в емальованому посуді із закритою кришкою, потім охолодити та процідити. Відвар випивається у 3 прийоми протягом дня до їди.
Як пити ісландський мох до їди чи після їди?
Спосіб застосування та дози 2 фільтр-пакети (3 г) залити 1 склянкою (200 мл) окропу, настояти 15 хвилин; віджати фільтр-пакети. Приймати дорослим по 1 склянці (200 мл) 2 рази на день під час їжі.
Які хвороби лікує ісландський мох?
Відвари з ісландського мох використовують при лікуванні застуди, захворювань верхніх дихальних шляхів, астмі різного походження, допомагають при бронхітах. Також є ефективним засобом для профілактики та лікування туберкульозу. Індивідуальна нестерпність компонентів, вагітність, годування груддю.