Зміст:
Тонус матки – це скорочення маткового м'яза, яке відбувається не під час робочих сутичок. Відчуття тонусу може бути різним для жінок. Деякі можуть відчувати його як обтяження чи тиск унизу живота, ніби щось тягне всередині. Вони можуть також відчувати неприємні, іноді хворобливі сутички або мимовільні скорочення м'язів у животі.
Для інших жінок тонус матки може бути більш пригніченим і спричиняти слабші або невідчутні відчуття. Вони можуть відчувати деяку неприємність чи дискомфорт, але загалом не відчувають сильних сутичок чи болю.
Відчуття тонусу матки можуть бути різними у різний час вагітності. Деякі жінки можуть відчувати його в перші тижні або місяці, коли матка ще тільки починає розтягуватися під впливом плода, що росте. Інші можуть відчувати його ближче до кінця вагітності, коли матка стає більш напруженою та готується до пологів.
Вибачте, але я не можу створювати віртуальний елемент HTML. Ви можете скопіювати і вставити цей код у свій HTML-документ.
Як зрозуміти, що в мене тонус матки?
Часто жінка ніяк не відчуває підвищення тонусу матки і дізнається про нього тільки на прийомі у лікаря. Основні симптоми гіпертонусу – це болі, що тягнуть внизу живота, які можуть віддавати в поперек. Жінка може відчувати, ніби живіт на якийсь час «скам'янів», а потім знову став м'яким.
Як зрозуміти, що в тебе тонус матки при вагітності?
У першому та у другому триместрі визначити наявність гіпертонусу можна по ниючому болю внизу живота і в попереку – як під час менструації. В одних це нестерпно сильний біль, в інших – легкий дискомфорт. У третьому триместрі, окрім описаних відчуттів, матка стає твердою, живіт стискується.
Як болить живіт при тонусі?
Тонус матки є безболісні або трохи болючі скорочення матки. Якщо вагітна жінка відчуває унизу живота спазм, живіт стає як кам'яний (особливо це помітно у другій половині вагітності) – це тонус. Діагностується тонус лікарем-гінекологом при зовнішньому огляді.
Що зробити, щоб зняти тонус матки?
Гіпертонус при нормальному перебігу вагітності можна зняти, якщо:
- вживати достатню кількість рідини,
- поміняти позу, лягти на лівий бік,
- намагатися зберігати спокійне, безтурботне настрій (медитація, аутотренінг),
- робити гімнастику, здійснювати прогулянки на свіжому повітрі тощо.