Доші складаються з п'яти основних елементів, якими є земля, вода, вогонь, повітря та ефір (простір). Ці елементи проявляються у дошах як енергії чи рушійної сили. Існує три дошки: вата (повітря та ефір), піта (вогонь та вода) та капха (вода та земля).Jul 16, 2021
Доші — це певні типи життєвих енергій людини, на яких у своїй роботі ґрунтуються фахівці Аюрведи.
Тридоша – Це ключове поняття в аюрведі. Три означає «три», а доша – помилка, хвороба, нестабільність, те, що виходить із рівноваги. Аюрведа описує три основні доші: Вата, Пітта та Капха.
Згідно Аюрведі, три фундаментальні фізіологічні принципи, які називають дошами, регулюють різні функції розуму і тіла. На санскриті ці три доші називаються Вата (Vata), Пітта (Pitta) та Капха (Kapha).