М'язовий спазм – раптове болісне скорочення м'яза. Виникає мимоволі, іноді під час сну чи відпочинку. Трапляється у здорових молодих людей. Найчастіше виникає при перевтому та високе фізичне навантаження, порушення обміну речовин.
Причини м'язових спазмів
- фізична перенапруга, підвищені фізичні навантаження;
- защемлення нерва (у шиї, спині, травмі спинного мозку);
- зневоднення;
- низький рівень електролітів (калію, кальцію, магнію);
- порушення припливу крові до м'язів;
- вагітність;
- спекотна погода;
- тривала нерухомість;
Міорелаксанти для зняття м'язових спазмів є препаратами першого ряду. Також показані фізіотерапевтичні аналгетичні процедури, компреси з розчином димексиду, тримекаїну та гідрокортизону. Застосування мазей зігрівають при спазмах поперекових м'язів досить ефективно
Для усунення спазму і болю можна випити аспірин, що знеболює таблетку на зразок Ібупрофену, знеболюючий лікарський препарат у вигляді порошку (наприклад, Німесил).