Що можна розповісти про свої захоплення?

Як краще розповісти про своє хобі

1. Не вигадуйте собі хобі перед співбесідою.
2. Зв'язуйте хобі та корисні навички для роботи.
3. Розповідайте актуальну інформацію.
4. Відзначайте досягнення.
5. Шукайте спільні захоплення з інтерв'юером.
6. Не обривайте зв'язок між хобі та вашими доходами

Збережена копія

Чим можна захоплюватись?

ТОП-10 хобі, якими люблять захоплюватися молоді люди

• 1) Малювання …
• 2) Танці…
• 3) Музика…
• 4) Спорт …
• 5) Вивчення іноземних мов…
• 6) Блогінг …
• 7) Кулінарія …
• 8) Ігри (настільні, активні, спортивні, інтелектуальні)

Які бувають хобі та захоплення список у жінок?

Жіночі

• Садівництво.
• Вигул собак.
• Катання на конях.
• В'язання.
• Малювання.
• Кулінарія.
• Скрапбукінг.
• Виготовлення свічок.

HiNative
Що означає "Чим захоплюєшся?"? – Питання про Російську | HiNative

Чим можна захоплюватись? Різні захоплення людей різного віку

Захоплення роблять життя людини яскравішим та цікавішим. Приємне заняття відволікає від одноманітності буднів, рятує у важких життєвих ситуаціях, а іноді стає засобом заробітку та професійним покликанням. Хобі розкриває людину з нового боку. Захоплення стає маленькою слабкістю та сильною пристрастю. Чим можна захоплюватися і як знайти хобі до душі?

Хобі у житті людини

Насолода

При приємній справі в кров надходять ендорфіни, що позитивно позначається на настрої і самопочуття.

Впевненість в собі

Успіх у улюбленому занятті піднімає самооцінку. Деякі види хобі спеціально спрямовані на зміцнення віри у себе. Користь

Будь-яке хобі приносить плоди в обмін на старання. Керівниця прикрашає будинок декоративними подушечками, в'яже светри синові та чоловікові, шиє сукня доньки. Аматор-садівник отримує врожай, рибалка – смачну рибу, танцівниця – гарну фігуру.

Самореалізація

Які бувають захоплення?

Щоб підібрати заняття до душі, потрібно знати, які бувають хобі. Захопитися не так просто, як здається. Пристрасті змінюються з віком і залежить від життєвих ситуацій, характеру, здібностей, наявності вільного часу.

Рукоділля

Улюблене захоплення жіночої статі. Майстрині вишивають, в'яжуть, плетуть із бісеру, створюють ручні підробки та предмети декору. Хтось робить іграшки, хтось листівки. Для рукоділля використовуються різні матеріали: тканина, нитки, бісер та швейна фурнітура, папір, глина, листкове тісто, віск. Простір для фантазії величезний: ви можете створювати мильні скульптури або робити фігурки орігамі.

Образотворче мистецтво

Малювання приваблює представників обох статей будь-якого віку. Велика кількість напрямків, технік і матеріалів відкриває простір для творчості. Ви можете малювати олією квіти або робити пастельні картинки, наслідуючи Дега, вигадувати неіснуючих персонажів або малювати фентезійні замки. Захоплення образотворчим мистецтвом нерідко стає способом заробітку. У мережі ви знайдете безліч груп, у яких молоді автори продають портрети у стилі поп-арт, абстрактні картинки та роботи в унікальній техніці. Позитивне мистецтво користується особливою популярністю та виставляється у галереях поряд із роботами професійних художників. Курси, що розвивають

На будь-якому курсі можна зустріти захоплену людину зі зошитом. Він приходить по нові знання.Його мета – поставити ще одну галочки у списку відвіданих заходів. Вчора він був на лекції з психології, сьогодні прийшов на кулінарні курси, а завтра опиниться у лавах людей, які вивчають фотографію.

Музика

Це хобі включає гру на музичних інструментах, розвиток вокальних даних або просто відвідування концертів та вивчення музичних течій. Захоплення музикою захоплює представників різного віку чоловічої та жіночої статі. Хтось збирає невеликі гурти, хтось записує аматорські альбоми, а хтось грає ввечері для себе.

Танці

І тут вибір величезний: бальні, спортивні, етнічні, сучасні, вуличні танці. Займаючись хореографією, ви розвинете пластику тіла, освоїте символіку рухів, навчитеся виражати емоції за допомогою мови тіла. Танці бувають одиночні, парні, групові. Це чудовий спосіб спілкування та знайомства, розвитку комунікативних здібностей. Світлина

Фотографи-аматори не бачать сенсу життя без гонитву за рідкісними кадрами. Створення серій тематичних фотографій іноді займає роки. Хтось знімає все поспіль, а потім вибирає найкраще, а хтось готовий просидіти в засідці весь день заради вдалої фотографії. Камера стає незамінним другом та супутників у будь-якій ситуації.

Спорт, фітнес

Зі зростанням популярності здорового способу життя зростає інтерес до спорту. Красива фігура та гарне самопочуття, що може бути краще?

Йога

Східна практика, спрямована на очищення духовної оболонки та підтримку фізичної сили. Допомагає впоратися зі стресами, вчить самоконтролю та глибокій внутрішній роботі, підтягує фігуру та покращує здоров'я. Найчастіше йога приваблює представниць жіночої статі.

Колекціонування

Предметом колекціонування може стати будь-що: монети, карти, книги, календарі, наклейки, іграшкові машинки. Деякі колекції захоплюють унікальністю та різноманітністю екземплярів. У приватних галереях часом виставляють колекції любителів, чого там тільки не виявляється: старі листівки, порцелянові ляльки на шарнірах, втрачені листи… У світовій історії зустрічаються й дивні колекції з лейкопластирів, пігулок та навіть пупкової вовни. Вивчення мов

Скільки щодня ви зустрічаєте оголошення від шкіл іноземних мов? Вони пропонують навчити всіх бажаючих англійської, французької, німецької, іспанської та інших європейських мов. Популярність подібних курсів зростає з кожним днем. Передачі з навчання французької показують по телевізору, в інтернеті створюють сайти для освоєння англійської, в книгарнях ви легко знайдете самовчитель по китайському. Любителі екзотики обирають для освоєння мертві мови: латину, давньогрецьку. Знаходяться і фанати неіснуючих мов на кшталт ельфійських прислівників Толкієна.

Конструювання

Це захоплення властиве представникам чоловічої статі. Розібрати старий телефон, принтер і телевізор і створити новий гаджет – завдання не з легких. Але творчість конструкторів зливається з силою аналітичних здібностей, і світ з'являються неймовірні твори.

Рибалка

Чоловіче хобі. Часто рибалок затягує медитативний процес лову риби, але деякі представники чоловічої статі замінюють цим хобі спорт.

Блоги

Молодіжне хобі. Блоги та сторінки в соціальних мережах допомагають розповісти про себе та свої захоплення великій кількості людей.Одні створюють модні луки та викладають їх в інстаграмі*, інші готують солодкі смаколики та діляться рецептами в електронному щоденнику, треті розповідають про подорожі, а четверті збирають казки та діляться ними з читачами. Фантазія блогера нічим не обмежена. Реконструкція, рольові ігри

Принцеси, лицарі та персонажі казкових книг оживають у рольових іграх. Реконструкторами відтворюються історичні побоїща. На фестивалях збираються прекрасні пані у старовинних сукнях та кавалери в обладунках, тут чоловіки махають мечами, стріляють із лука та ностальгують за давні часи середньовічного побуту. Свої заходи організують любителі фентезійних книг. Окремі збори влаштовують фанати японської культури, вбираючись у персонажів аніме та манги. Такі перетворення япономани називають косплеєм.

Сад і город

Досвідчений садівник точно знає, як доглядати яблуні та садити сливові дерева. Найкраща нагорода городника – багатий урожай, якого вистачить на цілий рік. Червоні великі помідори, запропоновані для частування сусідові, – справжній привід для гордості. Це захоплення притягує людей у ​​віці, тому що потребує багато вільного часу та терпіння. Це далеко не повний перелік захоплень. У світі повно прикладів неповторних захоплень. Пробуйте сили у різних напрямках. Може, вам сподобається те, що ви й подумати не могли раніше!

Захоплення та характер

По хобі можна визначити характер людини, її емоційний та душевний стан. У захопленнях люди шукають задоволення. За допомогою улюбленої справи вирішуються внутрішні проблеми. Поповнюючи брак чого-небудь, людина покращує самопочуття та підтримує психологічне здоров'я. депресії та інших розладів психіки.

• Люди егоцентричного складу схильні до колекціонування, вони ж люблять займатися показовою творчістю, щоб отримати оцінку та схвалення оточуючих у процесі.
• Екстравертні особи спрямовують сили на спілкування, захоплюються історією, подорожами – усім, що пов'язане з людьми. Займаючись фотографією, екстраверт цікавиться об'єктом зйомки. Його увага спрямована на людину, а не на художність фото.
• Інтроверти, які пішли у пошуки себе, займаються мистецтвом, йогою, східними практиками, психологією. Їх цікавить пізнання глибин власної натури через захоплення.
• Посидючі та акуратні люди вибирають хобі, що потребують терпіння. Флегматики годинами можуть сидіти над копіткою роботою, збираючи детальний макет літака з перерахунком усіх сидінь та деталей панелі керування в кабіні пілотів. Ці люди одержують задоволення від процесу.
• Активні та непосидючі особи віддають перевагу спорту або рухливим захопленням. Щоб полоскотати нерви, вони стрибають із парашутом, катаються на сноуборді, влаштовують серф-запливи.
• Борці за вдачею вибирають заняття з обов'язковим суперництвом: ігри у футбол, баскетбол, теніс, та хоч спортивна рибалка наввипередки, головне – це змагання. Задоволення приходить із почуттям перемоги, а поразка підстьобує до нових подвигів і змушує мобілізувати сили надалі.
• Люди, які шукають спокою, люблять рукоділля: в'язання, вишивання, шиття. Подібне заняття допомагає відволіктися від суєти буднів та заспокоїти нерви після складного трудового дня.
• Творчі натури з нестандартним мисленням схильні до конструювання та винахідництва.Чоловіки збирають нову модель блоку живлення для комп'ютера, удосконалять гаджети, вигадують оригінальні методи ремонту старого автомобіля, який живе лише завдяки спразі експериментів. Жінки у пориві творчості вигадують новий крій сукні, створюють оригінальні та функціональні предмети побуту та меблів із нестандартних матеріалів. Головна мета креативників: винайти щось незвичне.

*Meta Platforms Inc (власник Facebook та Instagram) – організація визнана екстремістською, її діяльність заборонена на території Росії за рішенням Тверського суду Москви від 21.03.2022.

Що таке хобі та як знайти для себе захоплення

Знайти захоплення до душі – не завжди просте завдання. Для багатьох хобі – це спосіб розслабитись, провести час з користю, зайнятися улюбленою справою. Дехто навчився його монетизувати – продавати результати своєї праці та отримувати додатковий заробіток. Розкажемо, як знайти улюблене заняття.

Що таке хобі і навіщо воно потрібне

У періоди нудьги, апатії, а іноді й депресії багато хто згадує про хобі – що це таке, яка від нього користь і як воно впливає на життя людини, докладніше пояснимо далі.

Хобі – це улюблена справа, яка заповнює вільний час людини. Це те, до чого, як то кажуть, лежить душа. Хтось знаходить себе у рукоділлі, столярній справі чи малює, деякі захоплюються читанням чи спортом. Причому одні визначаються із захопленням ще ранньому віці, інші знайшли собі те, чим зараз займаються, зовсім недавно.

Незалежно від того, які заняття ви вибрали як хобі, вони допомагають перейти.Саме тому часто захоплення прямо протилежні особливостям основного виду діяльності – ті, хто весь день проводять в офісі, обирають активні види спорту, а люди, робота яких пов'язана з фізичними навантаженнями, поїздками, спілкуванням з великою кількістю клієнтів, захоплюються чимось спокійним, розміреним. .

У чому користь хобі

У будь-якого захоплення є кілька функцій, здатних якісно змінити життя. З його допомогою можна:

• обзавестися новими знайомствами, особливо якщо хобі передбачає групові заняття, наприклад, якщо ви вибрали танці, скелелазіння чи походи;
• реалізувати себе у улюбленій справі;
• зняти стрес та заповнити періоди дозвілля;
• заробляти – якщо результатом захоплення стає створення чогось, потім є попит, воно може приносити додатковий заробіток і навіть стати основною роботою.

Улюблене заняття у вільний час покращує настрій, допомагає розкрити творчий потенціал, зближує з однодумцями, часто стає першим щаблем на шляху самореалізації. Деякі варіанти хобі допомагають покращити стан здоров'я – велопоїздки, походи, танці та інші види фізичної активності. Багато видів рукоділля покращують пам'ять, концентрацію уваги, розвивають моторику, посидючість.

Де і як знайти хобі для себе

Перш ніж підбирати для себе захоплення, важливо зрозуміти, які види хобі бувають, які з них підходять саме вам, скільки часу займають. А знайти найкраще хобі допоможуть соцмережі, тематичні сайти та форуми.

Соціальні мережі та YouTube

YouTube – один із найбільших майданчиків, де безліч відео, присвячених підбору хобі та безпосередньо захопленням мільйонів людей.Тут ви знайдете авторські блоги, однодумців, якщо вже вирішили, чим займатиметеся, або подивитися лекції психологів на тему підбору відповідних занять.

Фахівці та просто захоплені люди на своїх каналах розкажуть:

• які є види хобі і як підібрати саме те, що не набридне через кілька днів і наповнить життя новими фарбами;
• яке хобі можливо, якщо у вас зовсім немає часу;
• які можуть бути захоплення та хобі у тих, хто хоче на цьому заробляти;
• де шукати однодумців, що робити новачкам;
• які захоплення може бути в людей різного віку – підлітків, дітей, дорослих, людей похилого віку.

Чимало тематичних каналів у соцмережах. Якщо вже вибрано якийсь напрямок, достатньо ввести запит у пошуковий рядок і знайти групу за інтересами.

Тематичні сайти

Тематичні сайти дозволяють отримувати інформацію про своє захоплення, коментувати, писати повідомлення в чатах, щоб обмінюватися думкою з іншими учасниками, а також, наприклад, викладати свої роботи:

• zhenskie-uvlecheniya.ru – сайт присвячений рукоділлю, моді, красі, є розділ з рецептами, порадами щодо догляду за дітьми;
• radioingener.ru – портал для тих, хто захоплюється радіоелектронікою, технікою, тут є безліч тематичних розділів та форум для спілкування;
• hobbywomen.ru – сайт присвячений рукоділлю;
• vkyc.ru/hobbi.html – сайт з величезною кількістю довідкової інформації, присвяченої практично всім видам захоплень;
• rybalku.ru – ресурс для тих, хто захоплюється риболовлею.

Це лише частина сайтів, де ви зможете дізнатися більше про обране захоплення.

Які бувають види хобі

Розберемо, які захоплення можуть бути у людини, в чому їх особливості, як вибрати підходяще саме для себе і не пошкодувати про витрачений час.

Спортивні

Як хобі можна вибрати практично будь-який вид спорту. Умовно розділимо їх на три групи:

1. Ті, які не вимагають серйозної фізичної підготовки, умінь та передбачають мінімальне навантаження. Наприклад, сюди можна зарахувати шахи, плавання, деякі види танців, боулінг, настільний теніс.
2. Ті, для яких обов'язкова хоча б мінімальна підготовка, важлива витривалість. Це найбільша група, до якої можна включити скейтбординг, біг, велосипедний та лижний спорт, великий теніс, кінний спорт та ін.
3. Ті, для яких потрібні тривалі тренування та серйозна підготовка. Це спорт не всім. Насамперед мова про бойові мистецтва, пауерліфтинг, важку атлетику.

Професійні заняття спортом важко назвати захопленням – зазвичай такі спортсмени повністю віддають себе на тренуваннях і приділяють багато часу. Якщо хочете знайти щось, що не вимагає регулярних тренувань, не буде забирати багато часу, варто звернути увагу на такі види спорту:

1. Танці Існує велика кількість видів танцювальних мистецтв. Займатися можна практично без обмежень за станом здоров'я, віком та часом. Танці бувають парними та індивідуальними, займатися можна і в залі/студії, і вдома.
2. Йога. Допомагає покращити концентрацію уваги, самопочуття, зміцнити здоров'я. Не вимагає покупки спеціального обладнання – достатньо лише килимка. Займатися можна вдома, у парку чи студії.Асани бувають різного рівня складності, тому кожен підбере собі свої незалежно від якості розтяжки, комплекції, віку.
3. Біг. Не вимагає ніякої підготовки – спочатку ознайомтеся з основними правилами і купіть зручний одяг. Мінус у тому, що підходить тільки для вулиці та потребує гарної погоди.
4. Плавання. Якщо вже вмієте плавати, то в басейн можна ходити для задоволення. Якщо ні, підберіть групу, де з вами займатиметься тренер. Крім плавання, можна вибрати інші водні види спорту, наприклад, аквааеробіку.
5. Походи. Якщо немає проблем із суглобами, піші походи можуть стати улюбленим хобі на все життя. Це не лише тренування для всього тіла, а й спілкування з однодумцями.

В ідеалі перед тим, як зайнятися спортом, потрібно відвідати лікаря – це допоможе виявити протипоказання до того чи іншого заняття.

Екстремальні

Екстрім – цікаве гарне заняття, але потребує фізичної підготовки та належного стану здоров'я. Якщо ви відповідаєте цим критеріям, можна зайнятися:

• паркуром;
• стрибками із парашутом;
• мотоспортом;
• хай-дайвінгом;
• банджі-джампінг;
• скелелазіння;
• рафтингом;
• автоспортом та ін.

Багато таких захоплень пов'язані з ризиком для життя та здоров'я, тому підходити до вибору потрібно уважно. Небезпечні хобі зазвичай вибирають ті, кому у повсякденному житті не вистачає гострих відчуттів. Часто це заняття людей, які мають монотонну роботу.

Ігрові

До цієї групи входить не лише захоплення комп'ютерними іграми. Ігровими можна вважати також:

• написання музики;
• стендап – виступи на публіці з гумористичними монологами;
• польові рольові ігри – відтворення будь-яких ситуацій чи сценаріїв у реальному житті, наприклад, сцен із фільмів, історичних подій та ін.

У більшості випадків ігрові види хобі передбачають взаємодію з іншими людьми, чи то виступ на публіці, чи пряму участь у будь-якому заході. Але це не означає, що такі захоплення доступні лише активним та товариським – інтроверти, навпаки, зможуть розкритися поруч із однодумцями.

Творчі

Велика група хобі, до якої можуть входити:

Будь-яке з цих захоплень, якщо ви не плануєте робити його своєю основною професією, не потребує талантів – навіть якщо ваші малюнки будуть далекі від шедеврів майстрів пензля, головне, щоб сама творчість приносила задоволення.

Інтелектуальні

Творче хобі – відмінне рішення у розвиток пам'яті, уваги, кругозору. Ви можете обрати:

1. Пазли та головоломки. Грати можна як онлайн, завантажуючи програми на смартфон або ПК, так і в реальному житті.
2. Шахи. Гра сприяє розвитку аналітичних здібностей та допомагає навчитися стратегічного планування. Мінус у тому, що завжди потрібно мати «напарника» – грати потрібно лише вдвох, але як варіант підійдуть онлайн-шахи – тут суперником виступатиме «робот».
3. Вивчення іноземних мов. Сьогодні необов'язково платити репетитору – в інтернеті є безліч безкоштовних матеріалів, наприклад додатків, відеолекцій. Крім того, можна спілкуватися з носіями мови Skype та іншими способами.
4. Розгадування кросвордів і сканвордів, а можливо, і їх складання. Це корисна розминка для мозку, а також можливість дізнатися про багато нового.Цінителі цього хобі об'єднуються в клуби, існує безліч тематичних форумів для спілкування.

Інтелектуальні захоплення – можливість розвинути кругозір та словниковий запас, розширити коло спілкування, не давати мозку «застоюватись». Іноді це шанс піти вгору кар'єрними сходами – наприклад, вивчення іноземної мови може допомогти в роботі.

Технічні

Багато хто вважає технічні хобі чоловічими, але це не так – наприклад, радіоелектронікою захоплюються і жінки, не зараховуючи її до нудних занять. До цієї групи можна віднести:

• збирання моделей авто, кораблів, літаків – з готових наборів або з підручних засобів;
• радіоаматорство;
• робототехніку та ін.

Технічні види хобі теж можна монетизувати – такі захоплення допомагають краще розбиратися в техніці та електроніці, тому її ремонт та обслуговування цілком можуть стати основною роботою.

Рукоділля

Рукоділля – напрямок, у якому є сотні, якщо не тисячі різних видів хобі:

• скрапбукінг;
• миловаріння;
• в'язання;
• бісероплетіння;
• вишивка;
• декупаж;
• карвінг;
• квіллінг;
• топіарії;
• валяння;
• пэчворк та ін.

Але рукоділля – часто недешеве захоплення. Якісні матеріали та інструменти коштують дорого, їх необхідно постійно оновлювати. Крім того, знадобиться багато терпіння та посидючості – на виготовлення іноді йде по місяцю та більше.

Перераховані хобі можуть стати джерелом заробітку – результати своїх захоплень можна продавати, наприклад, випікаючи торти на замовлення, створюючи одяг та аксесуари хендмейд або навчаючи цьому інших, якщо ви вже досягли певного рівня майстерності.

Художні

До художніх видів захоплень можна віднести:

Здебільшого таке хобі обирають творчі люди, які мають просторове мислення, розвинене уявлення про прекрасне. Але необов'язково мати визначний талант, щоб робити щось для себе.

Такі заняття розслаблюють, упорядковують думки, дозволяють заспокоїтись та зняти стрес. Крім того, готові вироби можна виставляти на продаж, а фотографування може стати головним джерелом заробітку – фотографів кличуть на зйомки урочистостей, замовляють їм виїзні та студійні фотосесії, запрошують працювати в журнали.

Книги та програмування

Багато хто вибирає програмування як хобі, оскільки зараз це один із найперспективніших напрямів діяльності – потенційно воно може стати професією та приносити непоганий дохід. Ось лише кілька переваг:

• у сфері IT багато різних напрямів, і не для кожного необхідні знання математики, інформатики та загалом технічний склад розуму;
• освоїти ази можна самостійно – зараз багато безкоштовних лекцій, вебінарів, курсів, літератури, але якщо захочете розвиватися в цьому напрямку далі, теж не обов'язково вступати до вузу, можна вибрати замість нього онлайн-школи та навчатися у зручному форматі;
• якщо хобі перетвориться на професію, завжди можна знайти віддалену роботу в компанії або вибрати фріланс, що зробить вас мобільним і дозволить знайти найкращу пропозицію, навіть мешкаючи у провінції.

Одна з позитивних сторін у тому, що читати можна скрізь – удома, у перервах на роботі, під час поїздки, на екрані чи папері. А ще можна писати рецензії, брати участь в онлайн-дискусіях, стати членом книжкового клубу.

Список ідей для хобі

Чим можна зайнятися в домашніх умовах?

• будь-яким видом рукоділля;
• радіоаматорством;
• програмуванням;
• шахами, нардами, шашками, головоломками;
• йогою, медитацією та подібними видами фізичної активності;
• колекціонуванням;
• читанням, вивченням іноземних мов;
• вирощуванням рослин;
• настільними іграми;
• розгадуванням кросвордів;
• малюванням;
• написанням музики;
• розведенням риб;
• флористика;
• шиттям;
• психологією;
• кулінарії.

Для занять поза межами дому можна вибрати такі розваги:

• будь-який вид спорту, якщо немає протипоказань;
• походи;
• фотографія – природи, людей, подій;
• історичні реконструкції у будь-якій формі;
• садівництво, бджільництво;
• риболовля та полювання;
• робота з деревом, металом та ін.

Це далеко не всі варіанти зайняти дозвілля. Існують і більш рідкісні види захоплень, наприклад, вирощування метеликів, жонглювання та фокуси, виноробство, розпис по тканині, аерографія, косплей, боді-арт, каліграфія та ін. Дуже часто багато хобі перегукуються, особливо це стосується деяких видів спорту та рукоділля. Наприклад, якщо робити ляльок із тканини, рано чи пізно захочеться створювати інші фігури чи освоїти суміжні напрямки.

Як знайти заняття, якщо нічого не цікаво

Декілька порад для тих, хто поки не знайшов захоплення до душі:

1. Прислухайтеся до своїх бажань, згадайте, чим цікавилися у дитинстві, юності, яку професію хотіли здобути, у що грали з друзями.
2. Визначте свій темперамент та психологічний тип особистості. Це допоможе відсіяти ті види збільшення, які вам не подобаються. Наприклад, вважається, що флегматикам буде складно в активних видах спорту та справах, які потребують моментальної реакції. І навпаки – холерикам буде непросто зосередитися на процесі та доводити справу до кінця.
3. Розрахуйте скільки часу зможете приділяти своєму хобі.Деякі заняття вимагають повної самовіддачі. Якщо, наприклад, ви можете виділяти на захоплення лише 1–2 години на тиждень, то навряд чи варто розглядати професійний спорт чи багатоденні піші походи.
4. Визначте, де вам зручніше займатися своїм хобі. Чи зможете ви їздити в басейн тричі на тиждень на інший кінець міста? Чи краще підібрати те, що підійде для занять вдома?
5. Розрахуйте, які витрати вимагатимуть ваші захоплення. Наприклад, професійні фарби та пензлі для художників коштують дорого та швидко витрачаються. Якщо не продавати свої витвори, регулярно доведеться віддавати круглу суму.
6. Дізнайтесь, чим захоплюються близькі люди – друзі, родичі. Можливо, якщо ви не підібрали відповідне для себе заняття, легше буде знайти хобі «за компанію» з кимось.

Щоб не витрачати гроші на заняття, яке, можливо, не стане вашим хобі, шукайте можливість протестувати його безкоштовно. Наприклад, якщо хочете зайнятися програмуванням, веб-дизайном або робототехнікою, знайдіть онлайн школи, де можна записатися на пробний урок. Також відбувається у багатьох студіях та спортзалах – на перше тренування іноді роблять велику знижку.

Поєднання основної роботи та хобі

Поєднувати захоплення та роботу непросто – середньостатистична людина може виділити у будні дні не більше 1–2 годин. У вихідні теж зазвичай перебувають більш важливі та термінові відносини. Як у щільному графіку знайти час для реалізації своїх захоплень:

1. Скласти план і чітко слідувати йому. Дійте так, начебто хобі за важливістю не поступається діловій зустрічі – не можна ігнорувати, спізнюватися і йти раніше.
2. Пожертвувати менш важливими справами.Багатогодинне перегортання стрічки соцмереж затягує – ви не помічаєте, як витрачаєте на це заняття годинник, який міг би заповнити чимось захоплюючим. Але тут важливо дотриматися балансу – не нехтувати дійсно важливими речами на догоду своїм захопленням.
3. При високому рівні зайнятості виділіть для хобі певний час. Навіть якщо хочеться взяти спиці і в'язати весь вечір безперервно, дотримуйтесь тимчасових рамок. Інакше захоплення поглине весь вільний час і заважатиме не тільки роботі, а й сім'ї, друзям, іншим не менш важливим заняттям.

До речі, зовсім не обов'язково займатися улюбленою справою самотужки. Залучайте друзів та членів сім'ї: разом із дочкою-підлітком можна пекти торти чи в'язати, з чоловіком – ходити в походи, а з сином, молодшим школярем, збирати пазли та вирішувати головоломки. Тоді у улюбленої справи з'явиться ще одна важлива функція – зміцнення сімейних зв'язків.