Наприклад, дивитися на зварювання чи сонце, надягати чужі окуляри, довго проводити час перед екраном телевізора чи комп'ютера, зводити очі до кінчика носа.23 лип. 2016 р.
Негативно впливають на здоров'я очей алкоголь та куріння тютюнових виробів. Отруйні речовини, що містяться в тютюновому димі, ушкоджують зоровий нерв і сітківку ока. У людей, що палять, частіше зустрічається порушення сприйняття кольору, тобто людина перестає чітко розрізняти кольори.
Від чого може зіпсуватися зір
- Смартфон/планшет/телевізор
- Неправильне використання лінз та окулярів
- Неправильне застосування офтальмологічних крапель
- Незбалансоване харчування
- Травми голови
- Шкідлива робота
- Шкідливі звички
- Недостача сну
Шкідливі продукти для око: Алкоголь уповільнює доставку поживних речовин і може спровокувати порушення функції зорових органів.
- Кава. Кофеїн підвищує внутрішньоочний тиск, може прискорити розвиток глаукоми. …
- Сіль. Затримує рідину в організмі. …
- Солодощі. …
- Алкоголь. …
- Жирна їжа.