Що зробити з апетитом?
Знижує апетит натуральна чорна кава, але без цукру чи інших добавок.. Пригнічують почуття голоду та перешкоджають переїданню продукти, багаті на клітковину. Щоб не хотіти їсти протягом дня, необхідно робити перекушування з яблуками, огірками, ананасами та цитрусовими. Збережена копія
Чому шалений апетит?
Підвищений апетит – це якийсь захисний механізм, який запускається в організмі у відповідь певні подразники. Найчастіше подразниками служать психологічні чинники чи захворювання. Завдяки підвищеному апетиту організм намагається створити запас на "чорний день". Починають з'являтися жирові відкладення. Збережена копія