Зміст:
Складання списку бажань – це корисна практика, яка допомагає нам ясніше уявляти, чого ми хочемо досягти в житті. Такий список може містити різні цілі і мрії, які допоможуть нам орієнтуватися і рухатися вперед.
У списку бажань можна додати матеріальні цілі, наприклад мрію про покупку нового автомобіля або квартири. Також можна висловити бажання отримати підвищення на роботі або розпочати свою власну справу. Важливо, щоб ці цілі були конкретними та вимірними – наприклад, вказати модель автомобіля, який хочете придбати, або суму прибутку, який хочете отримати від свого бізнесу.
Однак список бажань може включати не тільки матеріальні цілі, але і прагнення до саморозвитку і самовдосконалення. Наприклад, можна вказати бажання освоїти нову навичку або вивчити нову мову. Також можна включити до списку подорожі та пригоди, які хотілося б здійснити – відвідати екзотичні країни або здійснити політ на повітряній кулі. Важливо, щоб список бажань відображав ваші унікальні інтереси та прагнення.
Не можна забувати і про пункти, пов'язані з особистими стосунками та сімейним життям. Можливо, у ваш список бажань слід включити пункт про перебування щасливої та гармонійної пари або створення сім'ї. Також можна вказати на бажання розвинути близькі стосунки з сім'єю та друзями або провести більше часу з коханими людьми.
Важливо пам'ятати, що список бажань не є вичерпним чи остаточним. Він може змінюватись і доповнюватися протягом життя. Головне – почати діяти і крок за кроком наближатися до своїх мрій та цілей.Використовуйте список бажань як гідр і нагадуйте собі про те, що ви хочете досягти в житті, щоб залишатися мотивованим і налаштованим на успіх.
| Назва | Опис | Ціна |
|---|---|---|
| Новий смартфон | Хочу покращити свою комунікацію та бути в тренді | від 30 000 рублів |
| Подорож до Таїланду | Мрію познайомитися з екзотичною культурою та насолодитися гарними пляжами | від 100 000 рублів |
| Нова камера | Хочу розвивати свої навички фотографії та знімати важливі моменти | від 50 000 рублів |
| Майстер-клас з готування | Хочу навчитися готувати нові страви та почути корисні поради від професіонала | від 5 000 рублів |
Як правильно писати про свої бажання?
ТОП-10 порад від психолога: як писати бажаннящоб вони збувалися
- Чітко формулюйте бажання …
- Формулюйте бажання в даний час і без частки "не" …
- Будьте щирі з собою.
- Мрійте про більше…
- Мрії не працюють без дій.
- Не забувайте про мотивацію.
- Пишіть бажання у сприятливій обстановці
Як правильно формулювати бажання?
Формулювання має бути таким, начебто бажання вже збулося. Наприклад, «Я виглядаю гарною та стрункою». Також не варто використовувати слово "хочу", адже можна хотіти виконання бажання все життя і так і не дочекатися. Уникайте використання частки "не".
Навіщо написати 100 бажань?
Техніка «100 бажань» – це вправа для визначення бажань та цілей. Ви складаєте докладний список бажань, з нього вибираєте найсильніші. А далі – вам легко скласти список цілей та пріоритетів на найближчий місяць, півроку та рік.
Коли краще записувати свої бажання?
Можна загадувати бажання й у звичайні дні, але у певний час. Найбільш продуктивним у цьому плані вважають період з півночі до четвертої години ранку. Це пов'язано з легендою про зірок, які спалахнули в день народження Ісуса Христа саме в цей період.