Вітаміни В1 та В6 є одними з найважливіших вітамінів в організмі людини. Обидва вітаміни відносяться до групи водорозчинних вітамінів В-комплексу та взаємодіють із безліччю ферментів в організмі, виконуючи ряд важливих функцій.
Вітамін В1, або тіамін, відіграє ключову роль в обміні вуглеводів та енергетичному обміні, що робить його особливо важливим для підтримки здорової нервової системи та нормальної роботи серця. Він необхідний перетворення вуглеводів в глюкозу, яка є основним джерелом енергії для організму. Також вітамін В1 бере участь у синтезі деяких нейромедіаторів, які відіграють важливу роль передачі нервових імпульсів.
Вітамін В6, або піридоксин, також має велике значення для роботи нервової системи. Він бере участь у синтезі нейротрансмітерів, таких як серотонін, норадреналін та дофамін, які відповідають за настрій, сон, апетит та інші психічні функції. Крім того, вітамін В6 відіграє важливу роль в обміні амінокислот, беручи участь у синтезі білків, а також покращує засвоєння магнію та цинку, що дозволяє підтримувати здоров'я кісток, зубів, шкіри та волосся.
| Вітамін | Призначення |
|---|---|
| Вітамін В1 (тіамін) | Забезпечує нормальне функціонування нервової системи, покращує пам'ять, знімає втому, бере участь в обміні енергії |
| Вітамін В6 (піридоксин) | Покращує обмінні процеси в організмі, сприяє нормалізації нервової активності, зміцнює імунітет |
Навіщо потрібен вітамін B1 і B6?
Вітаміни групи В (В1 – тіамінпірофосфат, В2 – ФАД, В6 – піридоксаль-5-фосфат) є водорозчинними та виконують найважливіші функції у клітинному метаболізмі. є коферментів комплексів ферментів, що каталізують реакції обміну вуглеводів.
Чи можна колоти вітамін В1 та В6 разом?
Вітаміни групи В є антагоністами, тому якщо вам призначають препарати окремо, а не в комплексному, вже готовому препараті, їх слід колоти через день. В іншому випадку їх ефективність втрачається. Саме з цієї причини вітаміни групи В не можна змішувати в одному шприці.
Навіщо колоти вітаміни В1 В6 В12?
Клінічний досвід показує, що парентеральне використання комбінації вітамінів В1, В6 та В12 добре купірує біль, стимулюючи природну антиноцицептивну систему на рівні спинного мозку, нормалізує рефлекторні реакції, усуває порушення чутливості.