Скільки білка в 100 грамах квасолі?
3 факти про квасолю:
| Харчова цінність | |
|---|---|
| Білки | 21 г |
| Жири | 2 г |
| Вуглеводи | 59,2 г |
| Харчові волокна | 23 г |
Скільки білків у квасолі?
квасоля
| Енергія 340 ккал. | |
|---|---|
| Білки 22.15 г | Вуглеводи 59.67 г |
| Жири 1.55 г | Волокна 16 г |
Кеш
Скільки калорій в 100 г вареної квасолі?
125 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г.
Біла квасоля: користь і шкода, калорійність, як приготувати, …
Біла квасоля відрізняється досить великою енергетичною цінністю: в 100 г продукту міститься 324 ккал. Показники БЖУ (співвідношення білків, жирів і вуглеводів на 100 г) такі: