Енергетична цінність моркви становить 32 ккал на 100 гр. продукту. До її складу входять: білки – 1,3 гр .; жири – 0,1 гр .; вуглеводи – 6,9 гр. Також в 100 гр.
Яка користь від моркви?
До того ж морква підвищує стійкість організму до різних інфекцій. Також морква містить вітаміни групи C, D, Е, К, В6 і В1, органічний натрій, біотин, калій, фосфор і магній. Окрім того, у моркві є хімічна сполука бета-каротин. Саме тому терта морква є найкращим засобом для зниження ризику захворювання на рак.
Яка ціна на моркву?
Овочі: морква
| Морква | 1 кг |
|---|---|
| середня ціна: | 37,01 грн. |
| Морква молода | 1 кг |
| Auchan | 36,90 грн. |
| Novus | 39,99 грн. |
Скільки ккал в вареній моркві?
35 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г. Основним інгредієнтом є морква яку можна поєднувати зі спеціями, такими як лимонний сік, цукор, сіль та ін. Кеш
Чим корисна морква: калорійність, користь і які вітаміни в …
У 100 грамах моркви 41 калорія, а її харчова цінність включає: 0,9 грама білка; 9,6 грама вуглеводів; 4,7 грама цукру; 2,8 грама клітковини; 0,2 грама жиру.