Капуста квашена містить 4,3 г вуглеводів в 100 г продукту, це приблизно 77% всієї енергії з порції або 17 кКал . Калорійність — 19 кКал . Склад квашеної капусти: жири — 0,14 г , білки — 0,91 г , вуглеводи — 4,28 г , вода — 92,52 г , зола — 2,15 м .10 серп. 2021 р.
Скільки вуглеводів в капусті?
Капуста білокачанна
| Енергія 31 ккал. | |
|---|---|
| Білки 1.5 г | Вуглеводи 4.5 г |
| Жири 0.26 г | Волокна 2.7 г |
Кеш
Скільки вуглеводів у овочах?
Кількість калорій в овочах
| Продукт | Кількість | Вуглеводи (г) |
|---|---|---|
| Брюссельська капуста варена | 100 г | 2,8 |
| Брюссельська капуста свіжа | 100 г | 3,5 |
| Буряк | 100 г | 7,6 |
| Буряк варений | 100 г | 10,8 |
Кеш
Скільки вуглеводів в огірку?
Огірок свіжий
| Енергія 16 ккал. | |
|---|---|
| Білки 0.82 г | Вуглеводи 2.28 г |
| Жири 0.18 г | Волокна 0.93 г |
Капуста листова приготована (відварна) – хімічний склад, харч…