– Корінь імбиру допомагає нормалізувати роботу серцевої системи. Продукт сприяє зменшенню рівня холестерину, а велика кількість магнію, а також кальцію допомагають знизити кров'яний тиск, полегшити працездатність серцево-судинної системи.
Як імбир впливає на тиск?
Звичайний імбир розслабляє м'язи кровоносних судин і покращує кровообіг, що, в свою чергу, допомагає знизити кров'яний тиск. Його можна приймати в якості чаю з м'ятою, лимоном, медом, якщо не подобається смак імбиру або додавати в їжу у вигляді спеції кожен день. Кеш
Кому не можна пити імбир?
При всій користі імбир протипоказаний вагітним, оскільки може викликати передчасні пологи. Не можна його вживати людям із зниженим згортанням крові: імбир здатний зробити її ще рідшою і прискорити кровообіг. Його строго протипоказано діабетикам.
Що лікує корінь імбиру?
– при грипі, застудах, ангіні, бронхіті, болі в горлі корінь імбиру допомагає завдяки своїм антисептичним властивостям і потогінному ефекту. – при розладах системи травлення імбир допомагає, завдяки свої стимулюючій властивості, він нормалізує апетит, активізує вироблення шлункового соку, усуває печію.
Більше паприки та імбиру. Додавання спецій в їжу може …
"У досліджені вчені розглянули суміш 24 трав і спецій у різних комбінаціях, тому важко зрозуміти, які з них були найкориснішими для зниження артеріального тиску. Я рекомендую кілька спецій як відправну точку, оскільки вони прості у використанні, універсальні та смачні. Включіть у свій …