Чому шкідливо тужитися і як уникнути запору Хоча в організмі передбачена можливість підштовхнути калові маси, часто і сильно тужитися небезпечно: це може стати однією з причин появи геморою або випадання прямої кишки.Nov 2, 2564 BE
Для дітей до року цей час становить приблизно одну годину, для дітей віком до 3 років – 2 години, 6 років – 3 години, 12 років – до 4 годин, у дорослої людини – 6-8 годин.
У нормі акт дефекації повинен здійснюватися принаймні один раз на добу. Тим не менш, наявність 2-3 актів дефекації на добу також вважається нормальним, як і відсутність випорожнень протягом 2 діб.
Якщо людина вчасно не ходить у туалет – Калові маси поступово втрачають воду і стають більш щільними. Позбутися їх стає складніше, це може призвести до запору або анальної тріщини.