Деякі з переваг вживання віскі — сприяння зменшенню маси тіла, уповільненню настання деменції, покращенню здоров'я серця, запобігання та контролю за цукровим діабетом, підвищення рівня «корисного» холестерину, боротьби проти раку, усунення тромбів, зміцнення імунної системи.
Який ефект у віскі?
Порція віскі дійсно допомагає досягти релаксу: барбітуратний ефект алкоголю може зменшити стрес, а також має седативні властивості, які допоможуть заснути, якщо ви відчуваєте занепокоєння.. Ось чому віскі є класичним варіантом чарки на сон майбутній у всьому світі. Збережена копія
Скільки на день можна віскі?
Міністерство охорони здоров'я прирівнює одну порцію до напою із вмістом 10 г етанолу. Для чоловіків – не більше трьох порцій на день. Для жінок – не більше двох. На тиждень чоловікам рекомендується пити трохи більше п'ятнадцяти порцій, жінкам трохи більше десяти.