Зараз чорну редьку вирощують у промислових масштабах в Китаї, Японії, Німеччині, Австрії, Франції, Італії та Голландії. Слід обережно споживати овоч при гастриті з підвищеною кислотністю, виразковій хворобі та після перенесеного інфаркту. Також, не слід захоплюватися редькою вагітним.7 груд. 2021 р.
Що шкідливо їсти для вагітних?
Майбутнім мама не можна їсти смажені, гострі, копчені та жирні страви. Всі ці страви спричиняють значне навантаження на печінку і жовчний міхур. Вагітним, схильним до алергій, потрібно виключити з раціону цитрусові, шоколад, полуницю і екзотичні фрукти.
Що не можна їсти вагітним на перших місяцях?
На ранньому терміні вагітності раціон можна сильно не змінювати, але варто виключити деякі продукти та страви.
- фаст-фуд;
- копченості;
- жирну та гостру їжу;
- консерви;
- екзотичні продукти;
- газовані напої;
- продукти з вмістом алергенів;
- сирі яйця;
Що можна пити вагітним?
В якості основного напою під час вагітності фахівці рекомендують вибирати чисту бутильовану воду без газу. При виборі води для пиття варто звернути увагу на те, щоб водичка відповідала всім державним нормам і стандартам, була чистою, безпечною і корисною. Краще обирайте спеціальну воду для вагітних.
Вагітність: що не можна їсти й чому – tochka.net
Дізнайся на tochka.net, які продукти під час вагітності небажано їсти і чому. Пам’ятай, що шкідливі речовини, які ти з’їдаєш, проходять крізь плаценту й потрапляють до дитини.