Що буде якщо їсти багато капусти?
Не можна їсти капусту для схуднення кожен день через велику кількість клітковини. При надлишку клітковини стінки кишечника травмуються, виникає здуття, метеоризм і різкі болі. В період загострення виразкових хвороб шлунка і кишечника – можна пити тільки сік.
Кому не можна їсти квашену капусту?
Квашена капуста містить безліч бактерій та клітковини, які можуть спричинити утворення газів у кишківнику та подразнювати слизову оболонку органів травлення. Квашена капуста протипоказана людям з вираженою формою гастриту, виразкою шлунка та іншими захворюваннями шлунково-кишкового тракту в період їх загострення.
Як капуста впливає на організм?
Вона благотворно впливає на моторику кишечнику і його мікрофлору. Саме клітковина виводить з організму холестерин, перешкоджаючи розвитку атеросклерозу. Вона здатна видалити з кишечнику всі непотрібні організму речовини, що утворюються в процесі травлення. Капуста багата на мінеральні солі.
Капуста білокачанна – корисні і небезпечні властивості
Білокачанна капуста здавна використовується в косметичних цілях. З неї готують маски, а капустяний сік використовують як очищаючий лосьйон. Для шкіри, яка має неглибокі зморшки, пігментні плями і веснянки можна приготувати маску, що складається з соку капусти (50 мл) і вівсяної муки …