Підвищена пітливість – це поширена проблема, з якою стикаються багато людей. Цей стан може викликати дискомфорт та негативно впливати на якість життя. На щастя, існує кілька способів боротьби з підвищеною пітливістю, які допоможуть вам впоратися із цією проблемою.
Першим кроком до вирішення проблеми підвищеної пітливості є правильна гігієна. Регулярне прийняття душу допомагає очистити шкіру та запобігти запаху поту. Особливу увагу слід приділити місцям, де зазвичай проявляється підвищена пітливість, наприклад, пахвовим западинам та стопам. Використання антиперспірантів та дезодорантів також допоможе контролювати потовиділення та усунути запах.
Крім правильної гігієни, існують інші методи, які можуть допомогти вам впоратися з підвищеною пітливістю. Важливо стежити за своїм харчуванням, уникаючи гострих та жирних продуктів, оскільки вони можуть посилювати потовиділення. Також рекомендується носити легкий одяг, що пропускає повітря, щоб шкіра могла дихати і уникати перегріву.
Причини підвищеної пітливості | Способи позбавлення від підвищеної пітливості |
---|---|
Нервове напруження | Регулярне заняття спортом допомагає зняти напругу та зменшити пітливість. |
Метаболічні захворювання | Необхідно звернутися до лікаря, щоб виявити та лікувати основне захворювання. |
Підвищена температура довкілля | Носіть вільний одяг із натуральних матеріалів та уникайте перегріву. |
Підвищена активність щитовидної залози | Застосування лікарських засобів, регулярні відвідування ендокринолога. |
Неправильне харчування | Уникайте гострих, жирних та пряних страв, збільшіть споживання води. |
Пийте полівітамінні та мінеральні комплекси. Намагайтеся вживати продукти, що містять вітаміни групи В, вони сприяють зниженню потовиділення – У вас в раціоні повинні бути овочі, цільнозернові, яйця, боби. Найчастіше їжте овочеві супи без солі, і ви негайно помітите зменшення потовиділення.
Що допомагає від підвищеної пітливості?
- Алгель 5.
- Вітатека 1.
- Віші 5.
- Галенофарм засіб 1.
- Драй Драй 7.
- Драй Контрол форте 2.
- Драймакс засіб від рясного потовиділення Класик 4.
- Дюкре 1.
У чому причина сильної пітливості?
Надмірна пітливість може бути тимчасовою або тривалою Зміни в способі життя, зміни загального стану здоров'я або ваги тіла, алкоголь, ліки або вживання наркотиків також можуть викликати спалахи надмірного потовиділення, так само, як і зміни клімату або температури.
Як позбавитися від рясного потовиділення під пахвами?
Позбутися гіпергідрозу пахв за допомогою ін'єкцій "ботокса" На сьогоднішній день ін'єкційне введення препаратів «Ботокс», «Діспорт» та «Релатокс» визнано найбільш ефективним і безпечним методом, що допомагає позбутися гіпергідрозу пахв на тривалий час.